Atualizações de dias que parecem meses!

Gente, quanta coisa pode acontecer em dias! Voltar de férias, dar uma parada na corrida (de correr mesmo), viajar de novo, conhecer gente nova, desistir do boy magia, começar aulas de inglês de novo! O ser humano é fantástico mesmo, porque só nós conseguimos nos adaptar a tantas variações em pouco tempo, e no meu caso, thank’s God, com certa facilidade.

De todos os posts que fiz até agora, as breves atualizações são em em relação à:

  • Trabalho: gente… tem que ter amor no que se faz, se não a gente não aguenta. Não tá feliz? Muda! Voltei a trabalhar com uma sede de fazer tudo que é incrível. Tudo bem que eu tenho uma tendenciazinha work-a-holic… mas não sei o que veio primeiro… o amor e depois a tendência ou a tendência de depois o amor…
  • Corridas: parei dois dias de correr, por causa de horários e tal… já tenho prazo e data pra voltar, mas acreditem:  2 dias já fez diferença no peso, no humor e na minha disposição. Que vício maravilhoso e encantador s2!
  • Boy magia: no final das contas não né magina não… é pesadelo… e o amor tem seus momentos de pesadelo… mas veja bem… momentos. Minha vida não vai se tornar um filme constante de terror. Estou leve, decidida e confiante no amor possível de ser vivido com tranquilidade e espontaneidade!
  • Estou indo viajar de novo (há umas três semana estava em Fortaleza e depois Floripa). Dessa vez pra São Paulo para uma ação de desenvolvimento pessoal. Depois eu conto mais disso… O que não posso deixar de contar é que toda vez que vou viajar me bate o “cagaço” de andar de avião! Hhauahua.. se não pudesse andar iria chorar de vontade… como eu posso andar eu choro de medo! Vai entender, né?

Não tenho assistido tantos filmes ou seriados… mas vi Brooklyn essa semana. Gente, que filme lindo! Óbvio que não é a toa que foi indicado ao Oscar.

É um filme que ao mesmo tempo que é leve, trás um drama forte por parte dos personagens. Quem já teve que sair pra morar fora de casa (incluindo a cidade) talvez até se sensibilize mais com o filme. Eu achei encantador! Fica aí como recomendação pra quem ainda não assistiu!

Acho que por hora é isso! Partiu São Paulo! Mando novidades em breve!

Beijos, F.

E chegaram os 5km!

Gente, ontem foi um dia “mara” pra mim! Ganhei presentinhos adiantados de aniversário da mãe, e sai pra treinar. Consegui correr 5km em aproximadamente 41 minutos!

Foi muito orgulho! Pra quem há 3 meses corria no máximooooo, estourandoooo, no limite…. 10 minutos, eu fiquei muito feliz!

Tudo bem… fiquei morta com farofa depois (ainda estou hoje um pouco), mas a conquista já está ali… agora é #foco #força e #pernapraquetequero

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Ah, e pra quem não conhece o tênis (eu não conhecia) ele é de uma marca menos conhecida no Brasil (Under Armour) mas eu achei excelente! Super confortável, leve, deixa o pé respirar bem, e não tem costuras 🙂

Corredora, ou quase…

Há uns 3 meses decidi que deixaria de ser sedentária. Tenho dificuldade pra dormir, meu humor oscila muito e é claro… estou uns quilinhos acima do peso. Mas aí bum… fui parar num projeto que nem conseguir sair de dia da empresa eu conseguia. Foi ruim? Não foi… muito pelo contrário!

Aprendi horrores, vi que trabalhar “demais” nunca é o “demais” que a gente pensa e emagreci uns 4 quilos! Bem ou mal (e nunca sei se é com “u” ou “l”, e não tenho vergonha de dizer) valeu muito a pena. Deu um gás pra começar a levar a sério.

Hoje eu estou bem satisfeita. O peso está ficando legal dentro de um parâmetro saudável, e eu consegui correr 4km em 30 minutos! Sim, foi uma baita conquista visto que eu não corria nem 2 minutos há uns 3 ou 4 meses.

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Não, essa ainda não sou eu!

Comecei a ler a Runner’s World também, o que está me ajudando e motivando. Estou usando o aplicativo Runtastic, que dá uma p*** ajuda. Quando eu acho que “não vai dar mais”, eu penso… “só mais um minutinho que dá”… e tem dado certo.

Se você tem vontade de começar, coloca a cara na rua! Vale a pena…  Aí vão algumas das coisas legais que já li:

  • Correr 1,5km por dia já ajuda a criar pique e disciplina;
  • Quando não der de correr, faça pequenos exercícios em casa mesmo;
  • Tente (e isso não funciona pra mim, mas não custa deixar a dica) correr pela manhã, pra não ter aquela preguiça durante o dia;
  • E ache amigos pra compartilhar contigo esse momento. Vai ser mais legal!

Não vai deixar pra amanhã, o que pode começar hoje… já dizia o velho ditado.

Ah, e não esquece de procurar algum acompanhamento. Não vai sair por aí ficando torto, né?